Tabletnek

Hoe voorkom je een tabletnek?
Een steeds meer voorkomend probleem onder kinderen tussen de 8 en 18 jaar is de ‘’tabletnek’’.  Al op jonge leeftijd brengen veel kinderen de dag zittend door in een verkeerde houding. Veel kinderen zitten onderuitgezakt met hun hoofd naar voren gebogen tijdens het gebruik van smartphone of tablet. Dit heeft een grote impact op de nekspieren. Een hoofd wat normaal 5 kilo weegt, weegt met de kin op de borst wel 25 kilo. De nekspieren zijn erg kwetsbaar en kunnen dit gewicht niet dragen. Hierdoor ontstaan er lichamelijks klachten. Kinderen met een tabletnek klagen vaak over hoofdpijn of pijn aan de nek en schouders.

Kinderoefentherapie Kaag & Braassem is gespecialiseerd in het behandelen van deze klachten. De kinderoefentherapeut heeft tijdens haar studie ook onderzoek gedaan naar beweeggedrag van kinderen op Steve Jobs scholen (iPad scholen) en deze vergeleken met reguliere basisscholen.

Meer informatie? Neem gerust contact op met de praktijk.